酵素生活開始
2015年 12月 04日
みなさん、おはようございます。
私のダイエットはことごとく失敗しており、
痩せるどころかちょっとずつ増えていってない?
って恐ろしく感じておりました。
そして、いろいろチャイニーズのおばちゃんなんかに聞いたりしてたどり着いたのは、
やっぱり私には酵素が圧倒的に足りていない!!ということ。
ま、運動量も明らかに足りていないのですがね(苦笑)
そこで、いろいろネットで検索してみたら
やっぱりグリーンスムージーが良さげ?٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ということで、マレーシアで探してみました
、、、、が、見つからなーい!!(泣)
ということで、激安価格のSALEになっていたものを日本から購入。
今、毎日ローテーションして朝に飲んでおります。
どの味も私、好きかも♪でも次買うときは「はちみつレモン」味は買わないと思います。
おいしいですよ。でも、ちょっと私には薄い感じがします。
そして、これを付属のシェイカーに入れて飲むだけ。
あの、、、画像はどうやったら小さくなるのでしょうか(汗)でかい・・
そして、今日は抹茶だったのでチアシードを入れませんでしたが、
他の物にはチアシードを入れて飲んでいます。
これを入れて冷蔵庫で10分ほど放置。
するとね、作った直後に飲むよりも断然とろみ感が違います。
チアシードを入れなくても十分とろみは増しますが、
私の場合、これだけではお昼までにもたないの(食い意地はっています)
だから、チアシードでかさ増し?そして美味しくいただいております。
2~3か月継続したら、何かが変わるかな?
気長に楽しみたいと思います。٩(๛ ̆ 3 ̆)۶♥
では、素敵な一日を♪
(あの、、改行しているのに反映されていないのはなぜ?
そして、画像を小さくできないのはなぜ?
どなたかご存知でしたら教えてください。
エキサイト初心者なので、、よろしくお願いします。)
by Mehreenkhan
| 2015-12-04 08:54